<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Преимущества овощных диет
30.08.2013 19:25

3Овощная диета является прекрасным способом не просто сбросить лишний вес, но и сохранить здоровье на долгие годы. При обращении к профессиональному диетологу, он обязательно расскажет вам о важности присутствия в рационе как можно большего количества овощей. Многие даже занимаются выращиванием овощей самостоятельно, так как в этом случае есть уверенность, что происхождение огурчика или капусты является целиком натуральным.

Об овощных диетах нам известно уже на протяжении многих лет. Такие легендарные личности как Сократ, Платон, Диоген и Плутарх являлись убежденными вегетарианцами. Кроме того, практики некоторых древнейших на свете религий, таких как буддизм, зороастризм и джайнизм предполагают вегетарианский способ питания как один из путей достижения гармонии тела и души. Так что эффективная огуречная диета поможет не только снизить вес, но обрести здоровье.

Люди, в рационе питания которых превалирует содержание овощей, практически не подвержены ожирению. Всем известно, что принцип похудения заключается в том, чтобы расходовать больше калорий, чем потребляется за день. В силу того, что в овощах содержится большое количество растительных волокон, вы ощущаете чувство сытости при минимуме потребляемых калорий.

Диеты, в основе которых фрукты и овощи, не только помогут поддерживать стабильный вес. Благодаря большому количеству питательных веществ, овощи и фрукты являются прекрасным методом профилактики различных заболеваний.

Любая овощная диета состоит из структурированного плана питания. Однако в дальнейшем мнения диетологов расходятся. Некоторые из них полагают, что овощная диета, как вегетарианский способ питания, должна включать в себя также продукты растительного происхождения, не повлекшие за собой смерть животного. Среди таких продуктов, например, мед и молоко.


Обновлено 26.02.2017 10:39
 
Где используют профнастил под дерево?
Где используют профнастил под дерево?
В любом случае, можно с полной уверенностью заявить, действительно в качестве самого популярного и узнаваемого ...

Что выбрать, рулонные шторы или жалюзи?
Что выбрать, рулонные шторы или жалюзи?
В тот момент, когда собственно хозяева квартиры желают выполнить косметический ремонт, или же, обновить интерьер ...

Онлайн-казино Вулкан Россия — гарант надежности и щедрых выплат
Онлайн-казино Вулкан Россия — гарант надежности и щедрых выплат
Современные виртуальные ресурсы стремятся гарантировать своим пользователям максимально комфортные условия ...

Клуб Вулкан Платинум в мобильном телефоне
Клуб Вулкан Платинум в мобильном телефоне
Азартные игры в буквальном смысле слова захватили свободное время пользователей в сети интернет. Они позволяют ...

Что нужно для фигурного катания?
Что нужно для фигурного катания?
Если у вас появилось желание начать заниматься фигурным катанием, то естественно потребуется приобрести соответствующие ...

Играть в казино Вулкан Россия
Играть в казино Вулкан Россия
Постепенно онлайн-казино обрели популярность среди любителей гемблинга. В игровые автоматы предоставляется ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.