<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Питание беременных женщин
23.07.2011 00:23

Рацион питания при беременностиТщательного внимания заслуживает питание беременных. Дело при этом не в том, чтобы беременная питалась совершенно иначе, чем раньше - она может в большинстве случаев есть ту же пищу, к которой привыкла до беременности, но следует принимать в расчет целый ряд обстоятельств, с которыми не приходится считаться у небеременных.

В первые месяцы беременности аппетит часто бывает плохим и капризным. Эти капризы аппетита и прихоти беременных надо несомненно поддерживать в известных границах, так как их следует рассматривать как проявления измененной возбудимости вегетативных центров.

Если беременная хочет кислого, то она может спокойно есть кислые блюда, если у нее имеется влечение к извести и к мелу, то ей прописывают препараты кальция. Если же у нее существует рвота по утрам, то ей рекомендуется завтракать в постели перед вставанием. В поздние месяцы беременные часто страдают кислой отрыжкой и изжогой; на эти осложнения почти всегда оказывает благоприятное влияние назначение двууглекислого натрия и жженой магнезии (поровну, принимать на кончике ножа). Действие обоих медикаментов вероятно не только симптоматическое, так как они благодаря своему свойству повышать щелочность крови противодействуют существующей у беременных тенденции к повышению кислотности крови.

Во вторую половину беременности в большинстве случаев у женщин появляется усиленный аппетит. Беременная может удовлетворять его безо всякого опасения. При выборе питательных веществ для них центр тяжести должен лежать в углеводах. Организм матери требует их в усиленном количестве и перерабатывает наиболее легко и без затруднений. Напротив, введение белков и жиров, особенно в последние месяцы, надо уменьшать. Исследования обмена веществ показали, что у беременных довольно часто существует известное ослабление в переработке этих веществ, стоящее в связи главным образом с функцией печени. Конечно здесь нельзя поступать схематически, а следует учитывать индивидуальные особенности, так например существуют беременные, очень плохо переносящие сахар.

Далее, важное значение имеет обильное питание беременных фруктами и свежими овощами. Мы знаем, что эти продукты особенно богаты витаминами, которые требуются беременной в усиленном количестве вследствие запросов со стороны растущего организма плода. Фрукты и овощи необходимы также для работы кишечника, который у большинства беременных функционирует вяло. Если не удается при такой пище вызвать ежедневное опорожнение кишечника, особенно путем употребления черствого хлеба, то рекомендуется давать беременным легкие растительные слабительные, но отнюдь не проносные. Сюда относятся например ревень, лакричный порошок и прочие. При упорных запорах беременным рекомендуются клизмы с водой или ромашкой. Вообще у них весьма важно заботиться о регулярном опорожнении кишечника, так как упорные запоры способствуют распространению кишечной палочки через кишечник и возникновению частых у беременных пиелитов, а также быть может токсическим явлениям вследствие усиленного образования шлаков.

Потребность организма в жидкости, которая вообще повышена у беременных вследствие усиленного скопления воды в тканях, лучше всего удовлетворяется обыкновенной водой, лимонадами, минеральными водами, супами, зеленым чаем. Спиртные напитки во время беременности совершенно запрещаются. То же можно сказать относительно всех лекарственных веществ, которые почти все переходят к плоду.

В некоторых случаях наблюдается, что усиленно питающиеся женщины родят очень крупных детей с обильной жировой подкладкой, и наоборот, плохо питающиеся женщины родят детей с меньшим весом.

Беременная несомненно требует особого внимания к себе в последние 4-6 недель. В это время для многих беременных становится трудно работать, много ходить, особенно по лестницам, иногда даже дышать. При лежании в постели у них также чаще появляется неприятное чувство и нередко усиливаются позывы к мочеиспусканию вследствие давления головки плода на мочевой пузырь. В это время беременную нельзя считать вполне трудоспособной.


Обновлено 21.09.2015 15:23
 
Плюсы апартаментов в стиле лофт
Плюсы апартаментов в стиле лофт
Лофт – апартаменты – представляют собой либо производственные, либо складские помещения заводов, которые в ...

Как проводят ЭКО?
Как проводят ЭКО?
Как правило, все семейные пары желают родить ребенка. Хочется напомнить, что раньше представительницы слабого ...

Основные правила лечения зубов
Основные правила лечения зубов
Еще несколько лет тому назад, у многих людей начиналась паника, когда они видели стоматологическую клинику. ...

Как выбрать платный детский медицинский центр?
Как выбрать платный детский медицинский центр?
Можно с полной уверенностью заявить, что на сегодняшний день, как правило, медицина в действительности терпит ...

Как играть в игровой автомат онлайн Lost Island?
Как играть в игровой автомат онлайн Lost Island?
Нельзя не отметить, с полной уверенностью заявляя, что в действительности игровой автомат «Lost Island», сегодня ...

Как выбрать новогодний тур?
Как выбрать новогодний тур?
Если вы желаете незабываемо встретить Новый год, то к выбору соответствующего тура, естественно следует подходить ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.