<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Основные методики подготовки к родам
Автор: Administrator   
03.03.2012 09:01

Методики подготовки к родамРоды, это важный этап жизни у молодой пары, врачи разработали множество методик подготовки к родам, мы рассмотрим основные из них и разберемся в их сущности. Вполне естественно, что хороший практикующий гинеколог имеет свои секреты и наработки, приведем самые известные из них.

Если вы только ищите хорошего доктора - вот гинеколог нижний новгород в отличной клинике.

Методика Грантли Дик-Рида

Страх вызывает напряжение, а это сказывается на всех мышцах тела, в том числе и на матке. От этого схватки становятся более болезненными и не очень эффективными. Чтобы достигнуть полного расслабления, врач Грантли Дик-Рид советовал ложиться на спину, подкладывать подушки под голову, и колени. Тело должно быть полностью расслабленным, движение допустимо только для живота во время дыхания. Дыхание ровное и глубокое, с каждым вдохом и выдохом, тело все больше должно расслабляться, в конечностях должно ощущаться тепло и легкое покалывание. Такое глубокое расслабление в большинстве случаев помогало женщинам расслабиться, и роды проходили успешней.

Методика Фердинанда Ламаза

Знаменитый француз, Фердинанд Ламаз, в 1951 году предложил свою методику подготовки к родам, основанную на рефлексах Павлова. Для женщин предлагали расслабиться с помощью упражнений и массажа. Для массажа необходим муж женщины, он прикасается к  телу жены с приятными для нее словами. Так как женщина привыкла к прикосновению мужа, на рефлекторном уровне она расслабляется, этому также способствует голос любимого. Ламаз предусмотрел медитацию, женщина должна просто лежать и представлять приятные картины, это прекрасно расслабляет. Техника француза старается отвлечь женщину от родов, и больше напоминает на дрессировочные упражнения, но успех методики тоже велик.

Методика Роберта Бредли

Бредли учит женщину внимательно относиться к своему телу и ощущениям и ни в коем случае не отвлекаться от них. По данной методике предусмотрены все 9 месяцев беременности с упражнениями и диетой. Так здесь сочетаются медитация, глубокое расслабление и аутотренинг, чтобы женщина была уверена в себе и своих силах. И почти главную роль здесь играет мужчина, а не женщина, в течение всех месяцев беременности, мужчина и женщина взаимосвязаны. Мужчина учится правильно дышать, осваивает массаж, все это укрепляет брачный союз и помогает женщине.

Методика Мишеля Одена

Оден утверждает, что для подготовки к родам не нужны никакие упражнения или меры подготовки. Весь процесс беременности и родов, должен проходить на инстинктивном уровне, как это заложено самой природой в нашем подсознании. В его методике главное создать все условия для женщины, в которых ей будет максимально удобно жить.


 
Как работают анаболические стероиды?
Как работают анаболические стероиды?
В случае, если вы планируете набрать массу, но не знаете с чего начать, то можно перейти на более мощные средства, ...

Пакеты с логотипом - отличная реклама
Пакеты с логотипом  - отличная реклама
  Можно смело заявить, пакеты с логотипом в действительности давно приобрели невероятную популярность. Более ...

Кому подходит финансово - экономический колледж?
Кому подходит финансово - экономический колледж?
Что касается такой профессии, как «финансист», то можно смело заявить, ее принято считать одной из важнейших ...

Где послушать музыку онлайн?
Где послушать музыку онлайн?
  Как правило, многие пользователи глобальной сети, начали сильно переживать по поводу закрытия «пиратского» ...

Здоровье нации в руках молодежи
Здоровье нации в руках молодежи
  Ученые доказали, что даже незначительное, но регулярное употребление алкоголя серьезно увеличивает шансы ...

Вместе до самого конца
Вместе до самого конца
  Когда неизлечимо заболевает близкий и родной человек, жизнь в семье разделяется на «до» и «после». Столкнувшись ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.