<
Как правильно выбрать дрова: не колотые - не проблема!
Как правильно выбрать дрова: не колотые - не проблема!
Каждый владелец дома или коттеджа с камином сталкивался с необходимостью выбрать ...
»

Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
И каким же образом геймеру можно будет оригинально решить вопрос, связанный ...
»

Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Основные методики подготовки к родам
Автор: Administrator   
03.03.2012 09:01

Методики подготовки к родамРоды, это важный этап жизни у молодой пары, врачи разработали множество методик подготовки к родам, мы рассмотрим основные из них и разберемся в их сущности. Вполне естественно, что хороший практикующий гинеколог имеет свои секреты и наработки, приведем самые известные из них.

Если вы только ищите хорошего доктора - вот гинеколог нижний новгород в отличной клинике.

Методика Грантли Дик-Рида

Страх вызывает напряжение, а это сказывается на всех мышцах тела, в том числе и на матке. От этого схватки становятся более болезненными и не очень эффективными. Чтобы достигнуть полного расслабления, врач Грантли Дик-Рид советовал ложиться на спину, подкладывать подушки под голову, и колени. Тело должно быть полностью расслабленным, движение допустимо только для живота во время дыхания. Дыхание ровное и глубокое, с каждым вдохом и выдохом, тело все больше должно расслабляться, в конечностях должно ощущаться тепло и легкое покалывание. Такое глубокое расслабление в большинстве случаев помогало женщинам расслабиться, и роды проходили успешней.

Методика Фердинанда Ламаза

Знаменитый француз, Фердинанд Ламаз, в 1951 году предложил свою методику подготовки к родам, основанную на рефлексах Павлова. Для женщин предлагали расслабиться с помощью упражнений и массажа. Для массажа необходим муж женщины, он прикасается к  телу жены с приятными для нее словами. Так как женщина привыкла к прикосновению мужа, на рефлекторном уровне она расслабляется, этому также способствует голос любимого. Ламаз предусмотрел медитацию, женщина должна просто лежать и представлять приятные картины, это прекрасно расслабляет. Техника француза старается отвлечь женщину от родов, и больше напоминает на дрессировочные упражнения, но успех методики тоже велик.

Методика Роберта Бредли

Бредли учит женщину внимательно относиться к своему телу и ощущениям и ни в коем случае не отвлекаться от них. По данной методике предусмотрены все 9 месяцев беременности с упражнениями и диетой. Так здесь сочетаются медитация, глубокое расслабление и аутотренинг, чтобы женщина была уверена в себе и своих силах. И почти главную роль здесь играет мужчина, а не женщина, в течение всех месяцев беременности, мужчина и женщина взаимосвязаны. Мужчина учится правильно дышать, осваивает массаж, все это укрепляет брачный союз и помогает женщине.

Методика Мишеля Одена

Оден утверждает, что для подготовки к родам не нужны никакие упражнения или меры подготовки. Весь процесс беременности и родов, должен проходить на инстинктивном уровне, как это заложено самой природой в нашем подсознании. В его методике главное создать все условия для женщины, в которых ей будет максимально удобно жить.


 
Почему биржевая платформа - идеальное решение для успешных инвестиций
Почему биржевая платформа - идеальное решение для успешных инвестиций
Привет, дорогой читатель! Если ты хочешь повысить свои финансовые возможности и реализовать успешные инвестиции, ...

Qué es la osteoporosis
Qué es la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad ósea que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una disminución en la densidad y calidad de los huesos, lo que los vuelve frágiles y ...

Бижутерия: выбираем православные кольца
Бижутерия: выбираем православные кольца
Православные кольца – ювелирные изделия, на которых нанесена христианская символика. Обычно это крест и текстовое ...

Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Рюкзак — это один из самых удобных и практичных способов переносить вещи в городе. Он позволяет распределить ...

Особенности профпереподготовки
Особенности профпереподготовки
В современном мире профессиональная переподготовка становится все более актуальной темой, поскольку технологические ...

Выбираем букет с хризантемами
Выбираем букет с хризантемами
Хризантемы представляют собой пышные стойкие цветы, которые начинают цвести с сентября и до первых морозов. Есть ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.