<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Проблемы во время беременности
16.08.2013 15:49

2Одной из актуальных проблем у женщин во время беременности являются слишком частые мочеиспускания. Такая особенность чаще всего вызвана тем, что в организме женщины происходит гормональная перестройка.

Ведь если уровень гормонов женщины с наступлением беременности повышается, это приводит к тому, что органы малого таза обеспечены усиленным притоком крови. Когда кровеносные сосуды переполняются, то вместе с ними происходят изменения в работе точек, либо мочеточников и мочевого пузыря.

Уже во втором триместре беременности мы можем заметить некоторые улучшения. Однако затем, когда срок беременности достигает третьего триместра, очень часто проблемы возникают снова. Также к проблемам мочеиспускания может добавиться молочница при беременности и ее появление случается довольно часто. Причины ее возникновения также кроются в гормональных изменениях.

На более поздних сроках нарушение мочеиспускания объясняют тем, что за счет значительного увеличения работы матки происходит механическое сдавливание мочевого пузыря. Для того, чтобы избежать подобных проблем, врачи советуют укреплять мышцы тазового дна. Для этого необходимо выполнять комплекс упражнений и напряжению и расслаблению мышц этой области. Заниматься нужно регулярно, тем более что тренировку мышц тазового дна можно осуществлять где угодно. Если вы будете регулярно тренировать эту группу мышц, со временем они станут более эластичны, и уже смогут без последствий переносить резкие растягивания.

Одним из упражнений, эффективно укрепляющих тазовые мышцы, является упражнение Кегеля. Выполняя занятия регулярно, вы сможете подготовить себя к родам и избавиться от проблем с мочеиспусканием.


 
Поэт-мошенник
Поэт-мошенник
Известный интернет-ресурс glavufa.ru часто сообщает о разного рода проходимцах и обманщиках. Это делалось намеренно. ...

Находим работу в Великом Новгороде
Находим работу в Великом Новгороде
Без профессиональной реализации человеку трудно быть существом социальным. Каждый из нас желает проявить себя ...

Hовости Великого Новгорода онлайн
Hовости Великого Новгорода онлайн
Абсолютно каждый человек должен стараться следить за всеми новостями и событиями, которые относятся к развитию ...

Банные принадлежности, благодаря которым вы будете иметь красивое тело
Банные принадлежности, благодаря которым вы будете иметь красивое тело
Каждая женщина мечтает о том, чтобы иметь возможность восхищать красивой и ухоженной кожей в теплое время года, ...

Как сохранить интимные отношения в 55+: невозможное возможно
Как сохранить интимные отношения в 55+: невозможное возможно
Мир меняется и мы меняемся вместе с ним. Еще пару десятилетий назад люди, вышедшие на пенсию, считались если не ...

Особенности горячей йоги
Особенности горячей йоги
Горячая йога – одно из направлений йоги, которое проводится в специальных помещениях с высокой температурой ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.