<
Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
И каким же образом геймеру можно будет оригинально решить вопрос, связанный ...
»

Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Проблемы во время беременности
16.08.2013 15:49

2Одной из актуальных проблем у женщин во время беременности являются слишком частые мочеиспускания. Такая особенность чаще всего вызвана тем, что в организме женщины происходит гормональная перестройка.

Ведь если уровень гормонов женщины с наступлением беременности повышается, это приводит к тому, что органы малого таза обеспечены усиленным притоком крови. Когда кровеносные сосуды переполняются, то вместе с ними происходят изменения в работе точек, либо мочеточников и мочевого пузыря.

Уже во втором триместре беременности мы можем заметить некоторые улучшения. Однако затем, когда срок беременности достигает третьего триместра, очень часто проблемы возникают снова. Также к проблемам мочеиспускания может добавиться молочница при беременности и ее появление случается довольно часто. Причины ее возникновения также кроются в гормональных изменениях.

На более поздних сроках нарушение мочеиспускания объясняют тем, что за счет значительного увеличения работы матки происходит механическое сдавливание мочевого пузыря. Для того, чтобы избежать подобных проблем, врачи советуют укреплять мышцы тазового дна. Для этого необходимо выполнять комплекс упражнений и напряжению и расслаблению мышц этой области. Заниматься нужно регулярно, тем более что тренировку мышц тазового дна можно осуществлять где угодно. Если вы будете регулярно тренировать эту группу мышц, со временем они станут более эластичны, и уже смогут без последствий переносить резкие растягивания.

Одним из упражнений, эффективно укрепляющих тазовые мышцы, является упражнение Кегеля. Выполняя занятия регулярно, вы сможете подготовить себя к родам и избавиться от проблем с мочеиспусканием.


 
Бижутерия: выбираем православные кольца
Бижутерия: выбираем православные кольца
Православные кольца – ювелирные изделия, на которых нанесена христианская символика. Обычно это крест и текстовое ...

Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Рюкзак — это один из самых удобных и практичных способов переносить вещи в городе. Он позволяет распределить ...

Особенности профпереподготовки
Особенности профпереподготовки
В современном мире профессиональная переподготовка становится все более актуальной темой, поскольку технологические ...

Выбираем букет с хризантемами
Выбираем букет с хризантемами
Хризантемы представляют собой пышные стойкие цветы, которые начинают цвести с сентября и до первых морозов. Есть ...

Выбираем букет с хризантемами
Выбираем букет с хризантемами
Хризантемы представляют собой пышные стойкие цветы, которые начинают цвести с сентября и до первых морозов. Есть ...

Как проходят профессиональную переподготовку?
Как проходят профессиональную переподготовку?
Профессиональная переподготовка представляет собой не что иное, как вспомогательное образование профессионального ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.