<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Проблемы во время беременности
16.08.2013 15:49

2Одной из актуальных проблем у женщин во время беременности являются слишком частые мочеиспускания. Такая особенность чаще всего вызвана тем, что в организме женщины происходит гормональная перестройка.

Ведь если уровень гормонов женщины с наступлением беременности повышается, это приводит к тому, что органы малого таза обеспечены усиленным притоком крови. Когда кровеносные сосуды переполняются, то вместе с ними происходят изменения в работе точек, либо мочеточников и мочевого пузыря.

Уже во втором триместре беременности мы можем заметить некоторые улучшения. Однако затем, когда срок беременности достигает третьего триместра, очень часто проблемы возникают снова. Также к проблемам мочеиспускания может добавиться молочница при беременности и ее появление случается довольно часто. Причины ее возникновения также кроются в гормональных изменениях.

На более поздних сроках нарушение мочеиспускания объясняют тем, что за счет значительного увеличения работы матки происходит механическое сдавливание мочевого пузыря. Для того, чтобы избежать подобных проблем, врачи советуют укреплять мышцы тазового дна. Для этого необходимо выполнять комплекс упражнений и напряжению и расслаблению мышц этой области. Заниматься нужно регулярно, тем более что тренировку мышц тазового дна можно осуществлять где угодно. Если вы будете регулярно тренировать эту группу мышц, со временем они станут более эластичны, и уже смогут без последствий переносить резкие растягивания.

Одним из упражнений, эффективно укрепляющих тазовые мышцы, является упражнение Кегеля. Выполняя занятия регулярно, вы сможете подготовить себя к родам и избавиться от проблем с мочеиспусканием.


 
Услуги психиатрических клиник
Услуги психиатрических клиник
Если рассматривать в целом психиатрические больницы, то можно смело заявить, что у людей они вызывают далеко ...

Как сделать массажу грудничку от простуды?
Как сделать массажу грудничку от простуды?
Каждые родители желают предпринять все необходимые меры, чтобы защитить малыша от простудных заболеваний, которые ...

Обзор книги Гравити Фолз Дневник 3
Обзор книги Гравити Фолз Дневник 3
  Что касается данного сериала, то он в действительности пользуется большой популярностью, особенно среди детей ...

Симптоматика ларингита у детей
Симптоматика ларингита у детей
Такое заболевание, как детский ларингит является достаточно серьезным, поэтому родители должны незамедлительно ...

Особенности экстренной контрацепции
Особенности экстренной контрацепции
Несмотря на то, что многие женщины мечтают о ребенке, все же, на практике встречаются и такие, которые узнав о ...

Какими должны быть мужские джинсы?
Какими должны быть мужские джинсы?
Как известно, джинсы актуальны и популярны по всему миру, причем они пользуются особым успехом не только среди ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.