Остеохондроз является весьма тяжёлым заболеванием костной системы человека. Причины его появления давно изучены, но лечится оно с трудом. Страдают остеохондрозом, в основном, пожилые люди. Со временем кровь начинает поступать к межпозвоночным дискам с большим трудом, восстановительные процессы замедляются.

Предотвратить появление остеохондроза современная медицина не может. Но есть возможность многократно ослабить симптомы данного заболевания, если с самого раннего возраста заниматься спортом, делать по утрам зарядку и вести здоровый образ жизни. Лечение остеохондроза осуществляется при помощи традиционной и нетрадиционной медицины. Успех лечения зависит, в первую очередь, от тяжести заболевания. Если оно находится на тяжёлой стадии, то спасут только обезболивающие препараты.

На опорно-двигательный аппарат можно воздействовать при помощи мануальной терапии. Лёгкий массаж окружающих тканей поможет восстановить кровообращение вокруг позвоночных дисков, благодаря чему они будут получать полноценное питание. Помимо этого, для избавления от остеохондроза потребуется выполнять рекомендации врачей. Нужно поменять свой образ жизни, не спать на излишне мягких подушках и матрасах, постараться сбросить лишний вес.

Как утверждает современная медицина, именно то, что человек ходит прямо, и приводит к возникновению остеохондроза. Позвоночник испытывает большие нагрузки, межпозвоночные диски сжимаются, перестаёт поступать кровь. Именно поэтому при лечении остеохондроза очень важно заниматься физкультурой. К примеру, бодибилдеры и спортсмены страдают этим заболеванием очень редко, так как очень много времени проводят в спортивных залах за тренажёрами. Остеохондроз может возникать не только в межпозвоночных дисках, но и в других суставах, таких как коленные и локтевые.