<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Как укрепить иммунитет ребенка
20.11.2012 06:48

Сопротивление организма вирусам и разного рода инфекциям невозможно со слабым иммунитетом. Хороший иммунитет сложно приобрести за короткий промежуток времени, его следует вырабатывать с самого рождения. Способствует хорошему развитию иммунитета продолжительное грудное вскармливание.

Не следует «избегать» заболеваний, только переболев ими, организм научится им противостоять.

Бить тревогу о слабом иммунитете следует в том случае, если:

• организм перестаёт сопротивляться и болезни периодически возобновляются;

• после заболеваний начинаются осложнения;

• ребёнок слабый, недомогания организма учащаются;

• наблюдается постоянная сонливость, отёки лица;

• возникает аллергия или дизбактериоз;

• заметно увеличиваются лимфоузлы.

Витамины не всегда могут повысить иммунитет, сделать это способны лишь сильные препараты, которые не рекомендуется принимать без консультации специалиста. Лучшее решение - правильное питание и особенное внимание обратите на продукты,повышающие иммунитет организма.

Особенности иммунной системы индивидуальны. Многое зависит от генетической наследственности, окружающей среды и многих других факторов.

Чтобы предотвратить сбои в иммунной системе, следует придерживаться следующих правил:

1. режим дня ребёнка должен строго соблюдаться;

2. питание должно быть полноценным, соответствовать возрасту и особенностям организма ребёнка;

3. продукты следует выбирать «полезные»;

4. психологическая и физическая нагрузка должна быть нормирована;

5. отдых ребёнка (сон) не следует беспричинно нарушать;

6. смех – лечение от многих болезней, в том числе повышает иммунитет;

7. ребёнок не должен испытывать стрессовых ситуаций.

Ошибочно считать, что вакцинация вырабатывает иммунитет. Она делает организм беззащитным и слабым перед любой болезнью, от которой он не привит. Вдобавок, после неё остаются антитела, которые постепенно наносят организму вред. В целом, по мнению специалистов, прививки сокращают продолжительность жизни.

Так что лучше старайтесь сохранить и повысить иммунитет своей семьи, обеспечив ей покой и здоровый образ жизни.


 
Банные принадлежности, благодаря которым вы будете иметь красивое тело
Банные принадлежности, благодаря которым вы будете иметь красивое тело
Каждая женщина мечтает о том, чтобы иметь возможность восхищать красивой и ухоженной кожей в теплое время года, ...

Как сохранить интимные отношения в 55+: невозможное возможно
Как сохранить интимные отношения в 55+: невозможное возможно
Мир меняется и мы меняемся вместе с ним. Еще пару десятилетий назад люди, вышедшие на пенсию, считались если не ...

Особенности горячей йоги
Особенности горячей йоги
Горячая йога – одно из направлений йоги, которое проводится в специальных помещениях с высокой температурой ...

Некоторые секреты красоты
Некоторые секреты красоты
Красоту и здоровье, которыми наделила женщину природа, следует беречь, используя все доступные методы. Этому ...

Предпочтете остров или же город?
Предпочтете остров или же город?
Начать можно с Японии. Это прекрасная страна возможностей с прекрасной природой и необычными людьми. Благодаря ...

Достопримечательности Тбилиси
Достопримечательности Тбилиси
Столица Грузии – очень большой и красивый город. Чтобы познакомиться со всеми его достопримечательностями, ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.