<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Как справиться с депрессией, если вас бросили
20.11.2011 11:08

Как справиться с депрессией, если вас бросилиРасставание, это самое сложное, что приходится пережить в жизни, практически всем людям. Расставание будет особенно ущербным для вас, если вы знаете, что все это происходит по причинам, которые не зависят от вас. Несокрушимый ранее мир – обрушился, нанеся серьезный удар вашему сознанию. У человека есть сотни, а может и тысячи поводов впасть в депрессию, но самое болезненное  для его сознания – расставание с любимым человеком. Человек, которого вы любили, кому вы доверяли свою жизнь, поставил на вас крест и вы ему не нужны, вы стали одиноки в современной трясине, под названием жизнь.

Самое главное в этой ситуации не плыть по течению, используйте свою силу воли, будьте счастливы, что жизнь подарила вам те месяцы или годы счастья.

Сила самовнушения

Мир стал черно-белым, вы потеряли надежду на счастливую жизнь. Если вы будете говорить сами себе, что все плохо, то конечно мир предстанет перед вами в темных красках. Забудьте о плохом, говорите только одно «Все будет у меня отлично!». Повторяйте такие похожие фразы себе каждый час, не бойтесь показаться сумасшедшим человеком, удача приходит к тем, кто в нее верит. Наконец, сходите на прием к психологу, если же понадобится консультация врача-невропатолога - не откладывайте визит и подлечите нервы.

Переключите свое внимание

Перестаньте винить себя в своих проблемах. Жизнь идет, обернитесь вокруг, люди по-прежнему встречаются, влюбляются и также расстаются. Вокруг нас множество людей, которым возможно также одиноко и плохо, как вам, стоит только найти этого человека и быть рядом с ним.

Работа

Так как переключиться после расставания на другого партнера невозможно без определенного промежутка времени, постарайтесь погрузиться в работу. Составьте для себя рабочий план с расписанием, не позволяйте себе отдыхать даже лишние 10 минут. Время пройдет, и вы все забудете, так постарайтесь это время провести с пользой.

Ну и напоследок, если вы уверены, что была допущена ошибка, и человек, который решил вас бросить не прав, может, есть возможность еще все наладить? В жизни слишком много разнообразия, в том числе и ошибок, зачастую мы делаем неправильный выбор, жалея об этом через годы.


Обновлено 20.11.2011 15:24
 
Как работают анаболические стероиды?
Как работают анаболические стероиды?
В случае, если вы планируете набрать массу, но не знаете с чего начать, то можно перейти на более мощные средства, ...

Пакеты с логотипом - отличная реклама
Пакеты с логотипом  - отличная реклама
  Можно смело заявить, пакеты с логотипом в действительности давно приобрели невероятную популярность. Более ...

Кому подходит финансово - экономический колледж?
Кому подходит финансово - экономический колледж?
Что касается такой профессии, как «финансист», то можно смело заявить, ее принято считать одной из важнейших ...

Где послушать музыку онлайн?
Где послушать музыку онлайн?
  Как правило, многие пользователи глобальной сети, начали сильно переживать по поводу закрытия «пиратского» ...

Здоровье нации в руках молодежи
Здоровье нации в руках молодежи
  Ученые доказали, что даже незначительное, но регулярное употребление алкоголя серьезно увеличивает шансы ...

Вместе до самого конца
Вместе до самого конца
  Когда неизлечимо заболевает близкий и родной человек, жизнь в семье разделяется на «до» и «после». Столкнувшись ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.