Расставание, это самое сложное, что приходится пережить в жизни, практически всем людям. Расставание будет особенно ущербным для вас, если вы знаете, что все это происходит по причинам, которые не зависят от вас. Несокрушимый ранее мир – обрушился, нанеся серьезный удар вашему сознанию. У человека есть сотни, а может и тысячи поводов впасть в депрессию, но самое болезненное для его сознания – расставание с любимым человеком.
Человек, которого вы любили, кому вы доверяли свою жизнь, поставил на вас крест и вы ему не нужны, вы стали одиноки в современной трясине, под названием жизнь.
Самое главное в этой ситуации не плыть по течению, используйте свою силу воли, будьте счастливы, что жизнь подарила вам те месяцы или годы счастья.
Сила самовнушения
Мир стал черно-белым, вы потеряли надежду на счастливую жизнь. Если вы будете говорить сами себе, что все плохо, то конечно мир предстанет перед вами в темных красках. Забудьте о плохом, говорите только одно «Все будет у меня отлично!». Повторяйте такие похожие фразы себе каждый час, не бойтесь показаться сумасшедшим человеком, удача приходит к тем, кто в нее верит. Наконец, сходите на прием к психологу, если же понадобится консультация врача-невропатолога — не откладывайте визит и подлечите нервы.
Переключите свое внимание
Перестаньте винить себя в своих проблемах. Жизнь идет, обернитесь вокруг, люди по-прежнему встречаются, влюбляются и также расстаются. Вокруг нас множество людей, которым возможно также одиноко и плохо, как вам, стоит только найти этого человека и быть рядом с ним.
Работа
Так как переключиться после расставания на другого партнера невозможно без определенного промежутка времени, постарайтесь погрузиться в работу. Составьте для себя рабочий план с расписанием, не позволяйте себе отдыхать даже лишние 10 минут. Время пройдет, и вы все забудете, так постарайтесь это время провести с пользой.
Ну и напоследок, если вы уверены, что была допущена ошибка, и человек, который решил вас бросить не прав, может, есть возможность еще все наладить? В жизни слишком много разнообразия, в том числе и ошибок, зачастую мы делаем неправильный выбор, жалея об этом через годы.
Похожие записи:
Как можно узнать, что вы созданы друг для друга
Неравная ситуация – муж значительно моложе
Преимущества и недостатки раннего брака
Какую диету выбрать
Как научить ребенка читать
Образование мужских половых клеток
Нет инфекциям!
Занятия аэробикой для укрепления сердечно-сосудистой системы
Темы для общения при знакомстве
Скорректировать свою фигуру в короткие сроки
Выбираем постельное белье для ребенка
Физиология плода
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Уход за слабыми детьми
Остеомаляция и остеомалятический или спавшийся таз
Есть ли необходимость приобретать ребенку дорогую одежду?
