<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Женская молодость: как ее продлить
16.08.2013 14:47

2Вопрос «Как сохранить молодость?» волнует всех женщин независимо от возраста. Существует множество секретов, которые помогут на долгое время сохранить красоту.

1). Необходимо следить за правильностью питания. Организм должен очищаться естественным путем, чтобы токсины не оставались внутри и не отравляли его. Для этого нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, а потребление мяса и сладостей ограничить в приеме. Необходимо пить достаточное количество чистой воды.

2). Для восстановления кожи пользуйтесь увлажняющими лосьонами, старайтесь ежедневно принимать ванну с морской солью и оливковым маслом. Косметические средства на основе гиалуроновой кислоты помогут вернуть вашей коже упругость и цветущий вид. Нужна гиалуроновая кислота, где ее купить? На этот вопрос вам ответят специалисты косметологии.

3). Больше ходите пешком, забудьте про лифты и эскалаторы, чаще пользуйтесь велосипедом, поставив автомобиль на стоянку. Бег, фитнес, плавание – вот ваши друзья.

4). Чтобы отдохнуть от напряжения и стрессов необходим продолжительный и здоровый сон, который благотворно влияет на внешний вид женщины. Сон должен иметь продолжительность не менее семи - восьми часов. Результатом недосыпания могут быть морщинки, круги под глазами, нездоровый цвет лица.

5). Алкоголь замедляет пищеварение, усиливает аппетит и загрязняет организм. Избегайте алкоголя. Однако, один – два бокала хорошего вина в не6делю совсем не повредит. Пусть это будет коньяк или красное вино.

6). Частое пребывание на свежем воздухе придадут вашему лицу цветущий вид, подарят отличное настроение и отменное здоровье. Свои выходные дни проводите с семьей на даче, в лесу, играйте в подвижные игры с детьми и общайтесь со своими друзьями на пикнике.


 
Особенности дома интерната для инвалидов
Особенности дома интерната для инвалидов
Наверняка каждый адекватный человек желает, чтобы старость была не только беззаботной, но и счастливой. Но при ...

МРТ турецкого седла: подготовка
МРТ турецкого седла: подготовка
Если выделить в целом, такую процедуру, как МРТ турецкого седла, то следует осознавать, она является проверенной, ...

Как проводят МРТ сосудов?
Как проводят МРТ сосудов?
Магнитно – резонансная томография – это актуальная, распространенная и эффективная процедура, позволяющая ...

История Элвиса Пресли
История Элвиса Пресли
Элвис Пресли за свою карьеру сумел создать себе легендарный образ, который до сих пор почитают миллионы поклонников ...

Пользовательское соглашение
Пользовательское соглашение
Посетитель – лицо, пришедшее на сайт genikol.ru. Сайт –  genikol.ru Посещая Сайт пользователь соглашается с условиями ...

Популярные темы на медицинском портале
Популярные темы на медицинском портале
Если вы станете посещать хороший медицинский портал, то знайте, что на нем встречаются и отзывы, возможно, они ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.