<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Женская молодость: как ее продлить
16.08.2013 14:47

2Вопрос «Как сохранить молодость?» волнует всех женщин независимо от возраста. Существует множество секретов, которые помогут на долгое время сохранить красоту.

1). Необходимо следить за правильностью питания. Организм должен очищаться естественным путем, чтобы токсины не оставались внутри и не отравляли его. Для этого нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, а потребление мяса и сладостей ограничить в приеме. Необходимо пить достаточное количество чистой воды.

2). Для восстановления кожи пользуйтесь увлажняющими лосьонами, старайтесь ежедневно принимать ванну с морской солью и оливковым маслом. Косметические средства на основе гиалуроновой кислоты помогут вернуть вашей коже упругость и цветущий вид. Нужна гиалуроновая кислота, где ее купить? На этот вопрос вам ответят специалисты косметологии.

3). Больше ходите пешком, забудьте про лифты и эскалаторы, чаще пользуйтесь велосипедом, поставив автомобиль на стоянку. Бег, фитнес, плавание – вот ваши друзья.

4). Чтобы отдохнуть от напряжения и стрессов необходим продолжительный и здоровый сон, который благотворно влияет на внешний вид женщины. Сон должен иметь продолжительность не менее семи - восьми часов. Результатом недосыпания могут быть морщинки, круги под глазами, нездоровый цвет лица.

5). Алкоголь замедляет пищеварение, усиливает аппетит и загрязняет организм. Избегайте алкоголя. Однако, один – два бокала хорошего вина в не6делю совсем не повредит. Пусть это будет коньяк или красное вино.

6). Частое пребывание на свежем воздухе придадут вашему лицу цветущий вид, подарят отличное настроение и отменное здоровье. Свои выходные дни проводите с семьей на даче, в лесу, играйте в подвижные игры с детьми и общайтесь со своими друзьями на пикнике.


 
Изучение английского
Изучение английского
Выучить самостоятельно английский не так просто, как может показаться на первый взгляд. Однако, это очень интересно ...

Белковое питание для лежачих больных
Белковое питание для лежачих больных
Следует понимать, что как правило, у больных людей регулярно возникают проблемы, связанные с организацией питания. ...

Выбираем утиные окорочка
Выбираем утиные окорочка
Утиное мясо, если его правильно приготовить, получается невероятно вкусным. Как правило, его тушат с луком, морковью ...

Как выполняется подтяжка лица?
Как выполняется подтяжка лица?
Можно смело заявить, что в действительности выглядеть привлекательно, неотразимо хочет любая женщина, причем ...

Можно ли цитрусовые при диабете?
Можно ли цитрусовые при диабете?
Как известно, такое заболевание, как сахарный диабет, в современном мире является распространенным. При этом ...

Крем АРТРЕЙД - первая помощь при боли и хрусте в суставах!
Крем АРТРЕЙД - первая помощь при боли и хрусте в суставах!
Нельзя не отметить, что в современном мире, все больше и больше людей жалуются на боли суставов. Естественно ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.