<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Как защитить свое зрение
09.08.2013 12:51

2Зрение – важнейшее из пяти чувств человеческого организма, способное воспринимать до 90% информации окружающего нас мира. Снижение зрения существенно влияет на качество жизни, а также накладывает определенные ограничения, например, в выборе профессии.


Возможность видеть обеспечивается органами зрения – глазами. Они являются самой сложной системой в организме. На качество зрения и на работу системы могут влиять питание, физические и эмоциональные нагрузки, образ жизни и вредные привычки. Как защитить свое зрение, рассказывают эксперты. 

Носите очки. Солнцезащитные очки для большинства людей являются модным аксессуаром. Но на самом деле, очки несут важную функцию для глаз – защищают их от вредного воздействия солнечных лучей Соблюдайте правила работы за компьютером. Такие заболевания как синдром сухого глаза, компьютерный зрительный синдром, астенопия – все это последствия нагрузок, получаемых за компьютером. В процессе развития этих заболеваний человек испытывает жжение, сухость, боль в глазах, ухудшение фокусировки, помутнения и покраснения глазного яблока. Для того, чтобы избежать этих последствий, необходимо: соблюдать расстояние от монитора до глаз – не менее расстояния вытянутой руки; обеспечить яркое освещение и не работать в сумраке; не читать в процессе движения в автомобиле; в течении рабочего дня каждый час давать глазам отдохнуть хотя бы несколько минут; обеспечить комфортное положение позвоночника во время сидения.

Ограничить курение и потребление алкоголя. Курение негативно влияет на способность человека различать цвета. Более того, врачам хорошо знаком такой синдром как «слепота курильщика». Действительно, эта вредная привычка может привести к частичной или полной потере зрения. Алкоголь содержит нейротоксины, которые негативно влияют не только на глаза, но и на весь мозг в целом.

 


Обновлено 09.10.2015 19:09
 
Как заменить водительские права?
Как заменить водительские права?
Естественно, каждый автовладелец должен понимать и знать, без наличия водительского удостоверения нельзя ...

Как сдавать на права категории Д?
Как сдавать на права категории Д?
В случае, если у вас появилось желание купить категорию д или пройти обучение на ту самую «автобусную» категорию, ...

Самые популярные вакансии в Израиле
Самые популярные вакансии в Израиле
Как показывает практика, действительно вот уже долгие годы, именно Израиль и является одной из самых популярных ...

Игровая система Глобал Слотс – популярная платформа онлайн казино
Игровая система Глобал Слотс – популярная платформа онлайн казино
Облачные технологии и готовые системы для бизнеса набирают обороты. Они избавляют компании и предпринимателей ...

Последние новости Украины
Последние новости Украины
Компьютерные технологии современного мира, активно развиваются, а значит, теперь есть уникальная возможность ...

Электрокардиографы
Электрокардиографы
Электрокардиограф – это диагностический аппарат, улавливающий и фиксирующий ритм и частоту сокращений сердечной ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.