Сегодня каждому знакома боль в шее и спине. В нашем мире – это основная причина, по которой мы обращаемся к врачу. Почему и как появляется боль в спине? Происходит это при раздражении нервных окончаний, одного или сразу нескольких. В позвоночнике усиливаются болевые импульсы.

Из-за болей в спине, может постоянно болеть голова. Для предупреждения болей в спине необходимо периодически заниматься физическими упражнениями, которые направлены на мышцы спины. одним из методов таких упражнений является обруч или халахуп. Игнорировать боль в спине нельзя. Вы должны в первую очередь определить, какая у вас боль: невропатическая, острая или хроническая. После определения типа боли, назначают определенный метод лечения. Если в спине острая боль, значит, у вас идет воспалительный процесс. Локализуется такая боль в позвоночных суставах, дисках, позвонках или в мягких тканях.

Чаще всего поражает острая боль область поясницы. Очень часто боли в спине появляются при воспалении седалищного нерва, растяжении связок или радикулита. Возможна и беспричинная боль. Она бывает при повреждении или растяжении связок, а также при падении, подъеме тяжестей или неловкого движения. Острая боль в спине бывает резкой или тупой, в центре поясницы или с обеих сторон. Если боль долго не прекращается - это хроническая боль. Она сопровождается жжением в ногах или спине, бывает глубокая боль или ноющая. Традиционные методы лечения хронической боли неэффективны.

Чай давно стал традиционным напитком не только в странах Востока, но и в нашей стране. Сегодня купить зеленый чай высокого качества можно в многочисленных специализированных магазинах, а также в обычных универсамах.  Рекомендуем ознакомиться с ассортиментом чая, который предлагает компания 7cups.ru.