В каждом доме самой уютной комнатой, приносящей умиротворение и покой является спальня. Это самое сокровенное место, где бывают только хозяева дома. Очень важно создать в спальне правильную атмосферу. Человек так устроен, нам требуется много времени для отдыха и сна.

Если сон будет плохим, то это повлечет за собой появление стрессов, плохого настроения, депрессий, болезней и как следствие - снижение общего тонуса и жизненной активности. Правильная уютная атмосфера обеспечит здоровый сон, а в Вас проснется желание жить, любить, стремиться к новым целям.

Сегодня на рынке, появились предложения готовых интерьеров спален. Это очень удобно и практично? Но многие любят подбирать все для дома сами - начиная от обоев и заканчивая постельным бельем.

Чтобы добиться нужного настроения в спальне, следует обратить внимание на следующие моменты:

Цвет. Если Вам хочется добиться успокоения при нахождении в спальне, используйте цвета голубых оттенков. Это снимет напряжение, усталость.

Свет. Должно быть как можно больше естественного света, поэтому в комнате должно быть большое окно. Искусственный же свет, дожжен обладать функцией изменения яркости, а также освещение должно быть многоуровневое, т.е. обязательное присутствие светильников, а не только одной потолочной лампы.

Мебель. Лучшим вариантом будет деревянная мебель. Это и выглядит уютнее и не оказывает вредного воздействия на организм.

Постельное белье. Покрывала, пледы и прочее белье должно быть удобным, мягким и приятным для глаз. Не нужно гнаться за модными новинками и покупать то, что действительно подходит к общему интерьеру.

Музыка. Желательно разместить в спальне музыкальный проигрыватель и собрать коллекцию музыки. Она должна быть разнообразная от успокаивающих и расслабляющих композиций до заводных, поднимающих настроение по утрам.