Советы женщинам по уходу за своими зубами

Здоровье 18:09, 21.07.2013

Здоровые зубы в нашей жизни играют важную роль. Они, безусловно, в первую очередь, важны для пищеварения, для образования речи, служат защитным препятствием между окружающей средой и ртом. И сейчас ко всему еще прибавилось значение красивых зубов в эстетическом плане. Поэтому бесспорно важно предотвращать болезни зубов.

Нужно трепетно ухаживать за своими зубами, ведь это поможет сохранить их красивыми и здоровыми. Особо внимательно нужно следить за зубами женщинам во время беременности и в климактерический период. Раньше проблемы с зубами при беременности считались обычным явлением. На самом же деле этого можно избежать. В первую очередь рацион должен состоять из продуктов, содержащих кальций (хлеб, молоко, картофель, капуста), также фосфор (творог, сыр, мясо, горох, фасоль, овсяная и гречневая крупа). Фтор можно восполнить с помощью зубной пасты, в составе которой он присутствует. Если все же проблема неизбежна, то хорошая стоматология безусловно придет вам на помощь.

Ведь лучше заблаговременно вылечить зуб, чем, повременив, потерять его. Поэтому при беременности лучше лишний раз посетить стоматолога, чтобы сберечь здоровье и себе, и своему ребенку.

В период менопаузы снижается уровень эстрогена, что влияет на весь женский организм и конкретно на здоровье зубов. Кариес не так опасен в это время, но часто вызывают дискомфорт кровоточащие десны. Понижение гормона плохо сказывается и на крепости костей, что опасно для зубов, которым стает труднее удерживаться в челюстях. В этих случаях снова же нужно внимательней относиться к своим зубам: чистить их дважды в день, пользоваться зубной нитью и регулярно посещать стоматолога.

Сохранение зубов требует усилий, как своих, так и дантиста. Стоит заметить, что только специалист в силах обнаружить начальные признаки проблем ротовой полости и сберечь как можно дольше вашу улыбку, а с ней и достойную полноценную жизнь.