Как известно, во время беременности на все органы женщины идет повышенная нагрузка, особенно на позвоночник. Из-за вынужденной позы во время сна, женщины часто жалуются на плохой сон, на неудобную кровать, а значит, дискомфорт ощущает и ребенок. Во время беременности нужно использовать специальные ортопедические матрасы для беременных.
Современные производители представляют широкий выбор матрасов для разных случаев жизни: матрасы для беременных, незамысловатые матрасы для дачи по бюджетным ценам, диванные, элитные и другие. Для беременных лучше всего подходят матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин, которые равномерно распределяют нагрузку и подстраиваются под тело женщины. Это имеет большое значение, поскольку будущие мамочки вынуждены в основном спать на боку, отказавшись от привычных положений во время сна. А ортопедические матрасы, с независимыми пружинными блоками, принимают на себя всю нагрузку и создают необходимую поддержку позвоночнику и общий комфорт во время отдыха.
Медики также рекомендуют, приподнимать матрас со стороны ног примерно на 15 градусов, что бы улучшить процесс кровоснабжение, расслабить мышцы и избежать отеков.
Благодаря широкому ассортименту ортопедических матрасов, можно смело выбирать вариант, наиболее подходящий по форме и качеству. С помощью этой, казалось бы, мелочи обеспечивается здоровый сон и хорошее настроение с утра у будущей мамы, что очень важно для развития здорового полноценного малыша.