<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Женщина, беременность, спина и прочие проблемы
14.09.2013 12:56

2Разумеется, проблемы со спиной могут возникать у всех людей, вне зависимости от их пола, возраста, роста, веса и прочих параметров. Тем не менее, очень часто именно женщины в положении страдают сильными болями в пояснице.

Объясняется это просто - серьезная нагрузка из-за большого живота. Малыш постоянно растет, а потому и вес прибавляется. С увеличением веса повышается и нагрузка на спину. К сожалению, ни к чему хорошему это не ведет. Можно использовать диклофенак для эффективного избавления от болей, однако проблему решать только одними лекарствами и мазями не стоит. Нужно обратиться к специалисту. Он сумеет определить проблемную зону, назначить лечение или процедуры. Очень часто помогает хороший массаж. Если помимо массажа задействовать еще и диклофенак, эффективность увеличится, причем достаточно заметно.

Сразу скажем, что заниматься своей спиной, когда вы уже на восьмом месяце беременности - поздно. Про свою поясницу, позвоночник нужно думать заранее, а именно еще до беременности. Когда ребенок планируется, проще подготовиться ко всем будущим испытаниям, которые ждут будущую маму. И правильно делают те девушки и женщины, которые записываются на фитнес, ходят на аэробику, занимаются спортом.

Дело в том, что при правильных занятиях очень укрепляется спина, развивается мускулатура, улучшается работа позвоночника. В итоге беременность протекает проще, поскольку тело было подготовлено к нагрузкам. А периодический массаж и диклофенак лишь позволят поддерживать спину в форме и не давать слабину на последних месяцах беременности.

При проблемах со спиной консультация врача является обязательным мероприятием. Ведь риск подхватить остеохондроз есть всегда и у всех, и это не зависит то того, в положении вы, или нет. Не занимайтесь самолечением, не рискуйте ни своим здоровьем, ни здоровьем вашего будущего ребенка.


 
Изучение английского
Изучение английского
Выучить самостоятельно английский не так просто, как может показаться на первый взгляд. Однако, это очень интересно ...

Белковое питание для лежачих больных
Белковое питание для лежачих больных
Следует понимать, что как правило, у больных людей регулярно возникают проблемы, связанные с организацией питания. ...

Выбираем утиные окорочка
Выбираем утиные окорочка
Утиное мясо, если его правильно приготовить, получается невероятно вкусным. Как правило, его тушат с луком, морковью ...

Как выполняется подтяжка лица?
Как выполняется подтяжка лица?
Можно смело заявить, что в действительности выглядеть привлекательно, неотразимо хочет любая женщина, причем ...

Можно ли цитрусовые при диабете?
Можно ли цитрусовые при диабете?
Как известно, такое заболевание, как сахарный диабет, в современном мире является распространенным. При этом ...

Крем АРТРЕЙД - первая помощь при боли и хрусте в суставах!
Крем АРТРЕЙД - первая помощь при боли и хрусте в суставах!
Нельзя не отметить, что в современном мире, все больше и больше людей жалуются на боли суставов. Естественно ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.