<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Ортопедическая подушка – залог здоровья позвоночника
30.08.2013 19:28

2Все мы прекрасно знаем о том, что позвоночник является важнейшей частью тела человека, в прямом смысле обеспечивая его нормальную жизнедеятельность. Вследствие того, что позвоночник отвечает за многие важные процессы в организме, он также наиболее часто подвержен негативному влиянию извне.

К такому влиянию относят чрезмерные нагрузки, неправильную осанку, и конечно же, неправильный сон. Немногие знают о том, что ортопедическая подушка является одним из способов борьбы с неправильной осанкой. Для того чтобы позвоночник был здоров, необходимо укреплять мышечный корсет, не поднимать тяжести и постоянно контролировать ровное положение спины. Все эти действия даются многим из нас не так уж и просто, в связи с ритмом современной жизни и ее условиями. Поэтому, на сегодняшний день, здоровый сон является самым простым и эффективным способом поддерживать позвоночник в правильном положении.

Среди способов правильно отдыхать во сне есть два основных: ортопедический матрас и подушки. Приучая ребенка с детства спать на ортопедической подушке, вы гарантированно избавите его от сколиоза в будущем. Однако, правильное использование подушки – немаловажный нюанс. Многие кладут подушку под плечи, хотя при правильном положении утолщенный край подушки должен лишь касаться плеча. Прочная и в то же время, мягкая поддержка шеи осуществляется при помощи валика, а специальная форма изделия компенсирует вертикальное давление на позвоночник. Если ортопедическая подушка находится в правильном положении, она в полной мере обеспечивает поддержку головы и шейных позвонков, а также снимает нагрузку с шеи и позволяет глубоко и медленно дышать во сне. Верхняя часть туловища на протяжении всего периода сна расслаблена.


 
Предпочтете остров или же город?
Предпочтете остров или же город?
Начать можно с Японии. Это прекрасная страна возможностей с прекрасной природой и необычными людьми. Благодаря ...

Достопримечательности Тбилиси
Достопримечательности Тбилиси
Столица Грузии – очень большой и красивый город. Чтобы познакомиться со всеми его достопримечательностями, ...

Храм святого семейства в Барселоне
Храм святого семейства в Барселоне
Sagrada Familia или Храм Святого Семейства – это грандиозное сооружение, которое расположено в столице Каталонии, ...

Старинная крепость Белграда
Старинная крепость Белграда
Главный город Сербии – Белград – древний город с богатой историей. Сейчас здесь царит спокойная и гостеприимная ...

Каким должен быть ведущий на любой праздник?
Каким должен быть ведущий на любой праздник?
  Важно отчетливо понимать и знать, каждое мероприятие однозначно должно проходить не только ярко, но и весело. ...

Преимущества стоматологии для беременных
Преимущества стоматологии для беременных
  Как правило, каждая женщина в положении, обязательно должна обратиться за помощью к опытному стоматологу, ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.