<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Ортопедическая подушка – залог здоровья позвоночника
30.08.2013 19:28

2Все мы прекрасно знаем о том, что позвоночник является важнейшей частью тела человека, в прямом смысле обеспечивая его нормальную жизнедеятельность. Вследствие того, что позвоночник отвечает за многие важные процессы в организме, он также наиболее часто подвержен негативному влиянию извне.

К такому влиянию относят чрезмерные нагрузки, неправильную осанку, и конечно же, неправильный сон. Немногие знают о том, что ортопедическая подушка является одним из способов борьбы с неправильной осанкой. Для того чтобы позвоночник был здоров, необходимо укреплять мышечный корсет, не поднимать тяжести и постоянно контролировать ровное положение спины. Все эти действия даются многим из нас не так уж и просто, в связи с ритмом современной жизни и ее условиями. Поэтому, на сегодняшний день, здоровый сон является самым простым и эффективным способом поддерживать позвоночник в правильном положении.

Среди способов правильно отдыхать во сне есть два основных: ортопедический матрас и подушки. Приучая ребенка с детства спать на ортопедической подушке, вы гарантированно избавите его от сколиоза в будущем. Однако, правильное использование подушки – немаловажный нюанс. Многие кладут подушку под плечи, хотя при правильном положении утолщенный край подушки должен лишь касаться плеча. Прочная и в то же время, мягкая поддержка шеи осуществляется при помощи валика, а специальная форма изделия компенсирует вертикальное давление на позвоночник. Если ортопедическая подушка находится в правильном положении, она в полной мере обеспечивает поддержку головы и шейных позвонков, а также снимает нагрузку с шеи и позволяет глубоко и медленно дышать во сне. Верхняя часть туловища на протяжении всего периода сна расслаблена.


 
Особенности дома интерната для инвалидов
Особенности дома интерната для инвалидов
Наверняка каждый адекватный человек желает, чтобы старость была не только беззаботной, но и счастливой. Но при ...

МРТ турецкого седла: подготовка
МРТ турецкого седла: подготовка
Если выделить в целом, такую процедуру, как МРТ турецкого седла, то следует осознавать, она является проверенной, ...

Как проводят МРТ сосудов?
Как проводят МРТ сосудов?
Магнитно – резонансная томография – это актуальная, распространенная и эффективная процедура, позволяющая ...

История Элвиса Пресли
История Элвиса Пресли
Элвис Пресли за свою карьеру сумел создать себе легендарный образ, который до сих пор почитают миллионы поклонников ...

Пользовательское соглашение
Пользовательское соглашение
Посетитель – лицо, пришедшее на сайт genikol.ru. Сайт –  genikol.ru Посещая Сайт пользователь соглашается с условиями ...

Популярные темы на медицинском портале
Популярные темы на медицинском портале
Если вы станете посещать хороший медицинский портал, то знайте, что на нем встречаются и отзывы, возможно, они ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.