<
Как правильно выбрать дрова: не колотые - не проблема!
Как правильно выбрать дрова: не колотые - не проблема!
Каждый владелец дома или коттеджа с камином сталкивался с необходимостью выбрать ...
»

Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
Покер — виртуальная карточная азартная игра, достойная внимания каждого геймера
И каким же образом геймеру можно будет оригинально решить вопрос, связанный ...
»

Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Ортопедическая подушка – залог здоровья позвоночника
30.08.2013 19:28

2Все мы прекрасно знаем о том, что позвоночник является важнейшей частью тела человека, в прямом смысле обеспечивая его нормальную жизнедеятельность. Вследствие того, что позвоночник отвечает за многие важные процессы в организме, он также наиболее часто подвержен негативному влиянию извне.

К такому влиянию относят чрезмерные нагрузки, неправильную осанку, и конечно же, неправильный сон. Немногие знают о том, что ортопедическая подушка является одним из способов борьбы с неправильной осанкой. Для того чтобы позвоночник был здоров, необходимо укреплять мышечный корсет, не поднимать тяжести и постоянно контролировать ровное положение спины. Все эти действия даются многим из нас не так уж и просто, в связи с ритмом современной жизни и ее условиями. Поэтому, на сегодняшний день, здоровый сон является самым простым и эффективным способом поддерживать позвоночник в правильном положении.

Среди способов правильно отдыхать во сне есть два основных: ортопедический матрас и подушки. Приучая ребенка с детства спать на ортопедической подушке, вы гарантированно избавите его от сколиоза в будущем. Однако, правильное использование подушки – немаловажный нюанс. Многие кладут подушку под плечи, хотя при правильном положении утолщенный край подушки должен лишь касаться плеча. Прочная и в то же время, мягкая поддержка шеи осуществляется при помощи валика, а специальная форма изделия компенсирует вертикальное давление на позвоночник. Если ортопедическая подушка находится в правильном положении, она в полной мере обеспечивает поддержку головы и шейных позвонков, а также снимает нагрузку с шеи и позволяет глубоко и медленно дышать во сне. Верхняя часть туловища на протяжении всего периода сна расслаблена.


 
Почему биржевая платформа - идеальное решение для успешных инвестиций
Почему биржевая платформа - идеальное решение для успешных инвестиций
Привет, дорогой читатель! Если ты хочешь повысить свои финансовые возможности и реализовать успешные инвестиции, ...

Qué es la osteoporosis
Qué es la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad ósea que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una disminución en la densidad y calidad de los huesos, lo que los vuelve frágiles y ...

Бижутерия: выбираем православные кольца
Бижутерия: выбираем православные кольца
Православные кольца – ювелирные изделия, на которых нанесена христианская символика. Обычно это крест и текстовое ...

Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Какой должен быть качественный городской рюкзак?
Рюкзак — это один из самых удобных и практичных способов переносить вещи в городе. Он позволяет распределить ...

Особенности профпереподготовки
Особенности профпереподготовки
В современном мире профессиональная переподготовка становится все более актуальной темой, поскольку технологические ...

Выбираем букет с хризантемами
Выбираем букет с хризантемами
Хризантемы представляют собой пышные стойкие цветы, которые начинают цвести с сентября и до первых морозов. Есть ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.