<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Как женщине соблюдать личную гигиену?
11.07.2013 09:34

2Грамотное проведение процедур гигиены – это возможность избежать некоторых женских проблем, что весьма важно для должного качества жизни и сохранения репродуктивной функции. Простые правила гигиены помогают сохранить ваше здоровье.


1). Каждый день утром и вечером нужно подмываться теплой водой, направляя руку от лобка к заднему проходу – это делается для того, чтобы избежать попадания болезнетворных бактерий на наружные половые органы. Во время месячных подмываться нужно каждый раз после смены гигиенических средств.

2). Ежедневные прокладки позволяют сохранять свежесть, но выбирайте такие, которые не содержат красящих веществ и ароматических отдушек.

3). Используйте специальные средства гигиены. Если применять обычнее гели для душа и мыло, это может привести к сухости поверхности половых органов, а это ведет к нарушению естественного уровня кислотности и к росту бактерий. Сухость кожи и слизистой нередко приводит к появлению потертостей и микро-трещинок, что уже неприятно. Специальные средства по уходу за женскими половыми органами содержат ухаживающие и увлажняющие компоненты, а их уровень кислотности максимально приближен к натуральному.

4). Не используйте мочалку. Она – источник инфекций, потому как продолжительное время находится во влажном состоянии. Лучше всего подмываться руками.

5). Не стоит увлекаться спринцеванием. Применяйте метод орошения слизистых по рекомендации врача. Это же касается и использования свечей – не стоит их приобретать для профилактики. Применяйте их только после консультации с гинекологом.

6). Выбирайте правильное белье. Состояние органов зависит от качества ткани. Так, синтетика способствует развитию потертостей, молочницы, опрелостей. Выбирайте трусики из хлопка, которые не должны быть неудобными и слишком узкими.

 


Обновлено 21.09.2015 15:27
 
Выбираем вечернее платье в свадебном салоне
Выбираем вечернее платье в свадебном салоне
Что касается вечернего наряда, то он сможет сделать всех представительниц женского пола, неотразимой, тем самым ...

Особенности имплантации зубов
Особенности имплантации зубов
Как показывает практика, в действительности в нашей стране имплантация зубов в Санкт-Петербурге, как правило, ...

Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить?
Какие системы организма затрагивает злоупотребление алкоголем? Могут ли они восстановиться, если бросить пить?
Регулярное употребление алкоголя в той или иной степени влияет на работу всех систем организма. Самый уязвимый ...

Блюда Израиля: Рыба Святого Петра
Блюда Израиля: Рыба Святого Петра
Как только не называли данное пресноводное за последние несколько тысяч лет, но суть её осталась прежней. Эта ...

Эта неповторимая молдавская кухня
Эта неповторимая молдавская кухня
Присущие только кухне Молдовы национальные черты складывались не одно столетие. На их формирование повлияло ...

Как выбрать коляску Bebetto?
Как выбрать коляску Bebetto?
Как только, вы станете изучать рынок детских товаров, то обязательно там встречается коляска Bebetto . Она смогла ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.