<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Как женщине соблюдать личную гигиену?
11.07.2013 09:34

2Грамотное проведение процедур гигиены – это возможность избежать некоторых женских проблем, что весьма важно для должного качества жизни и сохранения репродуктивной функции. Простые правила гигиены помогают сохранить ваше здоровье.


1). Каждый день утром и вечером нужно подмываться теплой водой, направляя руку от лобка к заднему проходу – это делается для того, чтобы избежать попадания болезнетворных бактерий на наружные половые органы. Во время месячных подмываться нужно каждый раз после смены гигиенических средств.

2). Ежедневные прокладки позволяют сохранять свежесть, но выбирайте такие, которые не содержат красящих веществ и ароматических отдушек.

3). Используйте специальные средства гигиены. Если применять обычнее гели для душа и мыло, это может привести к сухости поверхности половых органов, а это ведет к нарушению естественного уровня кислотности и к росту бактерий. Сухость кожи и слизистой нередко приводит к появлению потертостей и микро-трещинок, что уже неприятно. Специальные средства по уходу за женскими половыми органами содержат ухаживающие и увлажняющие компоненты, а их уровень кислотности максимально приближен к натуральному.

4). Не используйте мочалку. Она – источник инфекций, потому как продолжительное время находится во влажном состоянии. Лучше всего подмываться руками.

5). Не стоит увлекаться спринцеванием. Применяйте метод орошения слизистых по рекомендации врача. Это же касается и использования свечей – не стоит их приобретать для профилактики. Применяйте их только после консультации с гинекологом.

6). Выбирайте правильное белье. Состояние органов зависит от качества ткани. Так, синтетика способствует развитию потертостей, молочницы, опрелостей. Выбирайте трусики из хлопка, которые не должны быть неудобными и слишком узкими.

 


Обновлено 21.09.2015 15:27
 
Описание УЗИ сканера Mindray DC-70экспертного класса
Описание УЗИ сканера Mindray DC-70экспертного класса
  Нельзя не отметить, что ультразвуковой аппарат «Mindray DC-70», пользуется особой популярностью в современном мире. ...

Когда необходимо проходить проф осмотры у врачей?
Когда необходимо проходить проф осмотры у врачей?
Как показывает практика, в тот момент, когда происходит организованный осмотр у врачей на работе, то многие люди ...

Как быстро выполнить ремонт квартиры в новостройке?
Как быстро выполнить ремонт квартиры в новостройке?
  Ремонт квартиры в новостройке – это ответственная задача, которая не под силу многим хозяевам. Ведь в идеале, ...

Первые признаки скарлатины
 Первые признаки скарлатины
Скарлатина – представляет собой заразное инфекционное заболевание. Оно вызывается бактериями, и лечится болезнь ...

Частный поезд - мечта передвижения
Частный поезд - мечта передвижения
В случае, если вы мечтаете купить билеты Петербург Москва и отправиться в путешествие на поезде, то можно смело ...

Как используется полиуретановый лак в ремонте?
Как используется полиуретановый лак в ремонте?
Важно отметить, что касается лака на основе полиуретана, то следует знать, его активно применяют для обработки ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.