<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Обустраиваем спальню. Выбор кровати
26.10.2013 17:55

2Сон – неотъемлемая часть человеческой жизни. Чтобы быть здоровым и иметь нормальную работоспособность на протяжении дня необходимо ежедневно полноценно отдыхать ночью.


Во время обустройства спальной комнаты следует начинать с окон. Если ваша комната выходит на шумную часть города, например автомагистраль, то их звукоизоляция вам просто необходима. Яркого солнечного света можно избежать при помощи темных штор, которые поглотят и резкие звуки в самой комнате. Оптимальная температура для сна считается 18-20 градусов, а влажность - не превышающая 60 %. В решении этой довольно сложной задачи поможет система кондиционирования воздуха.

Что касается помещения, то потолок следует покрасить водоэмульсионкой, а на стенах поклеить флизелиновые или бумажные обои спокойной расцветки без блеска. Обязательно исключите ковровые покрытия. Ограничьтесь ламинатом, но возле кровати можно постелить маленький коврик или сделать подогреваемый пол.

Нужно заранее продумать спальное место, а затем купить мебель для спальни в специализированном магазине. Как правило, кровать располагается вплотную к стене, притом, что входная дверь должна оставаться сбоку. Чтобы избежать сквозняков не ставьте кровать возле окон.

Рекомендуется спальню не загромождать мебелью. Если у вас нет возможности обзавестись гардеробной, ограничьтесь вместительным платяным шкафом, в котором будет храниться ваша одежда. Дополнить интерьер можно пуфами, комодом и трюмо. Дополнительные зеркала или отражающие поверхности лучше не использовать. Они вас могут побеспокоить, когда вы спите.

Центральным местом в спальне, конечно же, является кровать. Естественно, он должна быть красивая. Но подходить к ее выбору нужно так же, как и ко всей обстановке в спальне, беря за основу наше здоровье. Важно, чтобы кровать была с ортопедическим матрасом, который можно купить отдельно. Желательно, чтобы кровать была изготовлена из деревянного массива. Но если дерево при легком движении ногтем оставляет след, значит, производитель предпочел сэкономить на нем. Следуя этим нехитрым рекомендациям ваша спальная комната будет не только красивой, но и полезной для здоровья.


Обновлено 17.12.2013 10:55
 
Особенности экстренной контрацепции
Особенности экстренной контрацепции
Несмотря на то, что многие женщины мечтают о ребенке, все же, на практике встречаются и такие, которые узнав о ...

Какими должны быть мужские джинсы?
Какими должны быть мужские джинсы?
Как известно, джинсы актуальны и популярны по всему миру, причем они пользуются особым успехом не только среди ...

Особенности стоковой одежды
Особенности стоковой одежды
Что касается стоковой торговли в целом, то можно смело заявить, что она существует уже несколько десятков лет, ...

Выбираем женский джемпер
Выбираем женский джемпер
Как правило, с наступлением холодов, многие девушки не желают носить такую одежду, как теплый свитер. Они объясняют ...

Особенности детской стоматологии
Особенности детской стоматологии
Зубной врач нагоняет страх не только на детей, но и на многих взрослых. К сожалению, в мире сложился такой стереотип, ...

Изучение английского
Изучение английского
Выучить самостоятельно английский не так просто, как может показаться на первый взгляд. Однако, это очень интересно ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.