<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Беременность и стресс
29.12.2011 02:43

Стресс во время беременностиБеременность это великий стресс для материнского организма. Давайте поговорим о том, что надо и чего не надо делать для того, чтобы выносить здорового ребёночка с минимальными потерями для вашего физического и психологического состояние. Если заглянуть в календарь беременности, то мы увидим, что самые важные периоды формирования плода это первый – когда все органы зарождаются и третий – когда они окончательно укрепляются перед родами.

Итак, самый первый стресс это сама новость о нашем положении, и поверьте, совершенно не важно, радостная эта новость или полная неожиданность, в любом случае для будущей мамы мысль что наступила беременность огромный стресс. Пока вы привыкаете к мысли о том, в каком положении вы теперь находитесь, попробуйте как можно больше спать, даже если для этого понадобится взять отпуск на пару недель. В этот период очень важно попытаться удержать своё психологическое состояние под контролем.

Можете даже куда-нибудь уехать, только постарайтесь избежать перелётов в другие климатические зоны, лучше всего просто уехать в загородный пансионат и привести себя к состоянию гармонии между собой, окружающим миром и вашим новым положением. Во втором триместре ваше интересное положение уже ни для кого не будет секретом, формы вашего тела будут меняться буквально не по дням, а по часам. В этот период очень важно много гулять, носить комфортную одежду и стараться не попадать в стрессовые ситуации.

С этого периода вы можете давать вашему малышу слушать классическую музыку, она очень нравиться внутриутробным малышам. В любом магазине для будущих мам вы сможете найти оборудование для домашних «концертов живота». Сами же в этот период старайтесь получит максимальное количество положительных эмоций. Ведь именно во втором триместре между мамой и малышом устанавливается эмоциональная связь, он будет чувствовать всё то, что будете чувствовать вы. Поэтому старайтесь получать максимум положительных эмоций абсолютно из всего, что вас окружает.

По календарю беременности, в третьем триместре, когда у мамы и малыша уже сформирован и режим дня, и режим общения с малышом, настало время готовиться к его появлению на свет. Очень советую в этот период или уехать в загородный санаторий для будущих мам, где они находятся, вас с удовольствием просветит ваш лечащий врач. Или запишитесь в группу для беременных недалеко от вашего дома. Специально обученные медицинские работники должны будут подробно рассказать вам о том, как будут проходить роды, и как вам общаться в самые первые дни появления на свет. И не забывайте обо всём, что с вами происходит рассказывать врачу, который ведёт вашу беременность.


 
Как работают анаболические стероиды?
Как работают анаболические стероиды?
В случае, если вы планируете набрать массу, но не знаете с чего начать, то можно перейти на более мощные средства, ...

Пакеты с логотипом - отличная реклама
Пакеты с логотипом  - отличная реклама
  Можно смело заявить, пакеты с логотипом в действительности давно приобрели невероятную популярность. Более ...

Кому подходит финансово - экономический колледж?
Кому подходит финансово - экономический колледж?
Что касается такой профессии, как «финансист», то можно смело заявить, ее принято считать одной из важнейших ...

Где послушать музыку онлайн?
Где послушать музыку онлайн?
  Как правило, многие пользователи глобальной сети, начали сильно переживать по поводу закрытия «пиратского» ...

Здоровье нации в руках молодежи
Здоровье нации в руках молодежи
  Ученые доказали, что даже незначительное, но регулярное употребление алкоголя серьезно увеличивает шансы ...

Вместе до самого конца
Вместе до самого конца
  Когда неизлечимо заболевает близкий и родной человек, жизнь в семье разделяется на «до» и «после». Столкнувшись ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.