<
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Обязательные аксессуары для детской коляски.
Прогулки на свежем воздухе полезны абсолютно всем людям, но особенно это касается ...
»

Плановые УЗИ ребенка
Плановые УЗИ ребенка
Как известно, УЗИ ребенка – это целый комплекс плановых исследований органов, ...
»

Достоинства туроператоров
Достоинства туроператоров
Вот и приближается долгожданный отпуск, о котором вы мечтали целый год. Но возникает ...
»

Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Бурманская кошка – экзотическая красавица в вашем доме
Среди самых популярных домашних животных кошки разделяют первенство вместе ...
»

Эффективные средства по уничтожению насекомых
Эффективные средства по уничтожению насекомых
Каждый хозяин знает, что дом всегда полон различных сюрпризов, особенно если ...
»

Беременность и стресс
29.12.2011 02:43

Стресс во время беременностиБеременность это великий стресс для материнского организма. Давайте поговорим о том, что надо и чего не надо делать для того, чтобы выносить здорового ребёночка с минимальными потерями для вашего физического и психологического состояние. Если заглянуть в календарь беременности, то мы увидим, что самые важные периоды формирования плода это первый – когда все органы зарождаются и третий – когда они окончательно укрепляются перед родами.

Итак, самый первый стресс это сама новость о нашем положении, и поверьте, совершенно не важно, радостная эта новость или полная неожиданность, в любом случае для будущей мамы мысль что наступила беременность огромный стресс. Пока вы привыкаете к мысли о том, в каком положении вы теперь находитесь, попробуйте как можно больше спать, даже если для этого понадобится взять отпуск на пару недель. В этот период очень важно попытаться удержать своё психологическое состояние под контролем.

Можете даже куда-нибудь уехать, только постарайтесь избежать перелётов в другие климатические зоны, лучше всего просто уехать в загородный пансионат и привести себя к состоянию гармонии между собой, окружающим миром и вашим новым положением. Во втором триместре ваше интересное положение уже ни для кого не будет секретом, формы вашего тела будут меняться буквально не по дням, а по часам. В этот период очень важно много гулять, носить комфортную одежду и стараться не попадать в стрессовые ситуации.

С этого периода вы можете давать вашему малышу слушать классическую музыку, она очень нравиться внутриутробным малышам. В любом магазине для будущих мам вы сможете найти оборудование для домашних «концертов живота». Сами же в этот период старайтесь получит максимальное количество положительных эмоций. Ведь именно во втором триместре между мамой и малышом устанавливается эмоциональная связь, он будет чувствовать всё то, что будете чувствовать вы. Поэтому старайтесь получать максимум положительных эмоций абсолютно из всего, что вас окружает.

По календарю беременности, в третьем триместре, когда у мамы и малыша уже сформирован и режим дня, и режим общения с малышом, настало время готовиться к его появлению на свет. Очень советую в этот период или уехать в загородный санаторий для будущих мам, где они находятся, вас с удовольствием просветит ваш лечащий врач. Или запишитесь в группу для беременных недалеко от вашего дома. Специально обученные медицинские работники должны будут подробно рассказать вам о том, как будут проходить роды, и как вам общаться в самые первые дни появления на свет. И не забывайте обо всём, что с вами происходит рассказывать врачу, который ведёт вашу беременность.


 
Справка 027 у – особенности, порядок оформления справки
Справка 027 у – особенности, порядок оформления справки
Если рассматривать в целом справку форма 027у, то следует отметить, что это выписка из карты больного. Таким образом, ...

Услуги медицинских клиник
Услуги медицинских клиник
Если выделить в целом частную медицину, то можно смело заявить, она актуальна и востребована, более того за последний ...

Как появилось слово "джекпот"?
Как появилось слово
Современные пользователи интернета, как правило, часто сталкиваются с площадками, игровыми сервисами. Но при ...

Игровые автоматы о героях-пиратах
Игровые автоматы о героях-пиратах
С точки зрения закона, пираты - преступники. Но их жизнь окутана такой романтикой, что многие из них невероятно ...

Что такое "тета хилинг"*
Что такое
Нельзя не отметить, что тета хилинг обучение – это и есть новая, эффективная технология исцеления, которая подразумевает ...

Игровые автоматы: от чего зависит степень азарта игры?
Игровые автоматы: от чего зависит степень азарта игры?
Если рассматривать в целом игровые автоматы онлайн на портале http://www.marsexx.ru/articles/igrovie-avtomati-ot-chego-zavisit-stepen-azarta-igri.html ...

Пользуясь данным ресурсом вы даёте разрешение на сбор, анализ и хранение своих персональных данных согласно Правилам.