Чай и ваше здоровье

Здоровье 09:23, 30.12.2012

То, что чай является самым популярным напитком во всем мире, знают все. А вот о полезных свойствах известно далеко не каждому. Предполагается, что первыми про возможности чая узнали в Китае, которые считали его тонизирующим, замедляющим процессы старения и обеспечивающим организм энергией. По сути, все эти слова действительно можно отнести к свойствам чая.

Не стоит забывать и о том, что различные сорта чая способны помогать нашему организму справляться с рядом заболеваний и проблем с организмом, предотвращать возникновение тех или иных проблем.

Так, ученые доказали, что в качестве противораковых образований чай показывает себя с самой лучшей стороны. Обеспечивается столь положительный эффект за счет наличия в чае компонента под названием катехин. Его антиоксидантные свойства невероятно высоки, в результате чего человек может предупредить образование опухолей и раковых заболеваний. Это один из тех случаев, когда человек может от одного продукта получать неимоверное удовольствие и пользу.

Каждому известно еще с детства, что чай помогает нам побороть простуду, инфекции, высокую температуру, проблемы с иммунной системой. Кстати, с помощью этого напитка можно избавиться от стрессового состояния. Конечно же, во всем надо знать меру. Кроме того, действительную пользу принесет лишь качественный чай, а не дешевые подделки, которыми, к сожалению, переполнен наш рынок.